【本季優惠活動】Mutsy防雨罩適用於嬰兒睡籃i2
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像這次看到【本季優惠活動】Mutsy防雨罩適用於嬰兒睡籃i2
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
同學開群組霸凌…國中女被辱想輕生 5人賠錢寫悔過書
台南市一名國一女學生，日前遭國小6名女同學集體網路霸凌，被對方加入臉書群組後，之後群組名稱改為「公幹婊子團」，隨後就瘋狂地罵女學生「當狗，狗也不配當」、「婊」、「賤人」流行戰利品等，被害人一度萌生輕生念頭。事後女學生母親發現此事，氣得報警處理並提告其中5人公然侮辱，台南少年法庭法官當庭訓誡，並要求這群女學生寫悔過書；民事部分在調解之下，5人共賠償5.4萬元和解。
檢警調查，這起網路霸凌案發生在去年10月。該名就讀國一的女學生，原本和閨密聊天時，談到了過去的同學，當時她並未指名道姓地說了一句「婊子配狗天長地久」，結果被國小同學看到，將她加入到另一個群組內，隨後該群組被改名為「公幹婊子團」、「內射婊子團」。
該群組內共有12個人，其中6人卻是不斷地罵被害女學生，包括「婊」、「賤人」、「臭鮑魚」、「當狗，狗也不配當」、「在吃屎」、「TMD」(指他媽的)等話，霸凌的6人當中，其中4人和被害人就讀同所國中，另2人則是不同學校。女同學的陳姓母親指控，原本女兒活潑可愛，升上國中後卻不太愛講話，甚至還興起尋死念頭。
陳女表示，這件事情會得知，是因為大女兒的手機壞掉，借用小女兒的手機使用，才發現妹妹在群組內遭到言語霸凌。事後她用小女兒的手機在群組上質問是在罵誰，沒想到對方繼續罵，因此忍無可忍，要大女兒幫忙整理蒐證100多張截圖，直到2月開學後，將這些資料提供校方討公道，並同時到警局提告公然侮辱，狀告其中的5位少女。
全案進入台南少年法庭，法官審理後當庭訓誡這5名女同學，並要求寫悔過書懺悔。民事部分經調解後，5人共連帶賠償被害少女5.4萬元，希望事件就此平息。
《TVBS》提醒您：
◎拒絕暴力 請撥打113
◎反霸凌專線：0800-200-885
◎尊重身體自主權 請撥打113、110
《TVBS》提醒您：
自殺解決不了問題，卻留給家人無比悲痛。請珍惜生命。
請再給自己一次機會
自殺防治諮詢安心專線：0800-788995（24小時）
生命線協談專線：1995
張老師專線：1980
反霸凌專線：0800-200-885
秋天少吃油炸物，小心反式脂肪誘發氣喘、過敏
(圖片取自pixabay)
秋天天氣漸涼，食慾隨之上升，尤其是油炸物等高脂食品，特別讓人垂涎；偏偏油炸物屬於秋季應忌口的食品，因為油炸物裡的反式脂肪正是秋季易誘發的氣喘的誘發物質。
什麼是反式脂肪？
反式脂肪是一種不飽和脂肪酸，過往被認為是好過豬油等富含飽和脂肪酸的油脂，但後來發現反式脂肪不僅無法被肝臟代謝，還會黏在血管壁上，導致高血脂、脂肪肝等危害；除此之外，反式脂肪容易使不利人體健康的低密度脂蛋白上升，因而增加腦中風、心臟病的罹患機率。近年來許多國家開始呼籲民眾盡量減少攝取反式脂肪，世界衛生組織(WHO)也要求各國政府控管反式脂肪，希望在2025年達到完全停用反式脂肪的目標。
一般大家聽到反式脂肪以為一定是氫化加工的人工油脂，事實上反式脂肪也存在於自然界中，尤其是動物性油脂，不過其含量甚低不必過慮。另外，大豆油在高溫油炸時反式脂肪的含量會增加；油溫240度時，反式脂肪含量會從原本的1%左右升高到1.88%。
不僅為了降低熱量攝取，反覆高溫油炸的食品因含有較多的反式脂肪，並不建議吃食。另外，食品成分中若含有「氫化植物油」、「植物乳化油」、「人造奶油」、「人造酥油」、「轉化油或轉化脂肪」等字樣，也可能含有反式脂肪，民眾應謹慎挑選。
反式脂肪會誘發氣喘
反式脂肪會影響青少年的生長發育，還會誘發氣喘、過敏等疾病。市售的巧克力、蛋糕、麵包等食品都可能含有過量的化學添加物與反式脂肪。如果過敏、氣喘等症狀一直好不了，可以檢視自己的三餐內容，剔除掉過多的加工食品，可能就會有所改善。
反式脂肪含量低於0.3%可標示為0
根據衛生署的規定，食品裡的反式脂肪含量若不超過0.3％廠商可標示為0。也就是說，喝下300毫升標示為「0反式脂肪」的飲料，實際上最多可能吃入了9克的反式脂肪！為了以防萬一，應多吃天然食物，少吃加工食品與油炸物，尤其是不知其油源及用油情況的油炸物，少吃為妙。
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