【優惠專區】chicco 運動型兒童推車專用陽傘
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
北市府：連鎖超商咖啡廳騎樓禁菸 9月起實施
新北市政府4月間宣布連鎖超商及咖啡店騎樓禁止吸菸，9月起將開罰。台北市政府衛生局長黃世傑今天在台北市議會答詢時表示，北市預定9月同步實施。
台北市議會下午召開市政總質詢，台北市長柯文哲率北市府各局處首長列席備詢。
民主進步黨籍台北市議員高嘉瑜質詢指出，她長期推動無菸人行道，新北市政府已要求連鎖超商、咖啡廳騎樓禁止吸菸，並在9月起開罰，但台北市目前還在評估，北市何時會執行？
黃世傑在答詢台上表示，北市自9月起除同步實施5家連鎖超商、3家連鎖咖啡廳騎樓禁菸，還會與另外7家連鎖咖啡廳業者座談、邀請加入，業者很有可能願意配合。
高嘉瑜進一步指出，北市雖然還未推動連鎖超商、咖啡廳前全面禁菸，但也應考慮吸菸者權益，是否可參考日本打造街頭戶外吸菸區的模式，或鼓勵業者配合設置吸菸區。
黃世傑說，台北市設有戶外吸菸區，但沒有像日本那麼普遍，主要還是要希望民眾可以建立守法習慣。
台北市衛生局健康管理科長林夢蕙受訪時表示，北市目前除7-ELEVEN、全家、萊爾富、OK、美廉社、星巴克、85度C、路易莎咖啡等連鎖業者，還有幾家連鎖咖啡業者也將於9月實施騎樓禁菸，但相關程序還在討論，預估屆時約共有2000家業者配合。
林夢蕙說，北市目前共有130幾個戶外吸菸區，會持續盤點；吸菸區也會在行人必經要道設置清楚標示，提醒注意。
新北市衛生局4月25日公布首波納入騎樓禁菸的連鎖超商及咖啡店，包括7-ELE活動商品介紹VEN、全家、OK、萊爾富、美廉社及星巴克、85度C、路易莎咖啡等8家連鎖業者，9月1日起開罰，最高可罰新台幣1萬元。（中央社）
水果價格便宜 竟造成血糖高升？！
記者李鴻典／台北報導
「阿姨！怎麼這次血糖又高起來了呢？」「哎呀，醫師金拍謝，最近隔壁送我一箱芒果，我每天切五六顆給家人吃，自己啃芒果心，血糖就高起來了…」類似這樣的情節，這個月在糖尿病門診不斷的重複上演著。
▲圖／安南醫院提供
今年前半年氣候佳，是水果大豐收的一年，民眾樂的得搶便宜，但果農也因水果價崩跌而苦不堪言。而當政府積極促銷水果、鼓勵民眾多吃時，許多糖尿病友們卻因這個原因，導致血糖控制不佳。
安南醫院新陳代謝科醫師陳擇穎指出，從幾個月前的香蕉、鳳梨、荔枝盛產開始，到最近的芒果、木瓜、火龍果，價錢都非常便宜，尤其南部一些民眾自己有種植水果，家裡水果都非常多，「不快吃會壞」，只好自己多吃或是分送親友，許多原本血糖穩定的糖尿病友們，糖化血色素卻因此竄高，也是一種「另類的受害者」。
陳擇穎醫師說，早期水果價格高貴，水果富含纖維、維他命C等營養素，長輩常認為多吃多健康。但其實水果內含大量果糖，還是可能造成肥胖和體重問題，在糖尿病友身上更應注意「酌量、慎選」。
水果不論吃哪幾種，一天能吃的總量應遵從「一天兩拳頭」或「一天兩小碗」的原則。至於種類的挑選，因近年來水果品種改良，許多甜度都大幅上升，必須慎選。
陳擇穎醫師建議，糖尿病友請盡量食用「低升糖指數」(low GI)水果，譬如蘋果、芭樂、奇異果。這個月豐收的火龍果因富含果膠和膳食纖維，可幫助穩定血糖，也是一項不錯的水果，但含糖份略高，仍不宜多吃。至於最近亦盛產的芒果、鳳梨、荔枝、西瓜，皆屬於高升糖指數的水果，非常容易造成血糖上升，而且因為好吃又不須特別咀嚼，很容易吃過量，所以若血糖控制不穩定，仍應盡量少量食用。
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